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2017年12月14日の1件の記事

2017年12月14日 (木)

頑張って・・・頑張って・・・"after" が"before"を超えるよう!!(のんびりゆっくりでOK(^^))

ああ、こうやって早朝にブログの投稿に向かうと普段に戻ったなという感じがする。

昨日何とか無事に退院を果たしたが、気づけば何と今日はもう12月14日(木)だ。

アッチュウマに半月が過ぎた。

貴重な日々を、まるでテープの早送り(?)のように過ごしてしまったのは残念だ。
トホホ(TT)・・・。

入院中は何かと大変で、施設に戻れば何とかなると思っていた。でも、実際に戻ってみたらそんな易しいものではなく、とにかく身体ポテンシャルの「落ち」が激しい。

何をするにも前の通りには行かず、僕自身深刻(?)にもなってしまうが、これも致し方ないものなので、焦ることなく地道に取り戻そう。

前回は一応の「目標期限」があったので内心焦りもしたが、今思い返せば、結局焦ってどうにかなったものでもなかったので、ここは身も心も落ち着けて、じっくり行こう。これも経験で学んだことだ(TT)。

でも、昨日は少しだけ「(左手の)リハビリ自主トレ」をしてみたが、入院前の状態が如何に良かったを思い知る。

自分としては「まだまだ×2~」と思っていたものでも、今"after"を思えば、"before"はかなり良かった。

少なくとも先ずは焦ることなく早くその時の状態まで戻したい。

更に目指すところはそれから先の話だ。

前回はだいたい2週間はかかったから、またしても「年内」か。

「年内」で"beforeレベル"とするなら、さすがにこれはあまりにも予定違いだがこれもサダメだ。

素直に受け止めて取り戻しに精を出そう。

さて、今日は何をしようか?

これまでであれば、この後起きて、軽く「廊下での立ち座りの自主トレ」をして、朝ごはんの後、ベッドサイドで「(両足と嚥下の)リハビリ自主トレ」をして、ベッドに戻って軽く(?)「数独」をして(イントロダクションの当りを付けて)、「♪プリンス♪」をかけて「(左手の)リハビリ自主トレ」に入るところだが、いきなり同じは無理だな。

どうしよう?

今日は施設のリハビリあるのかな??

ま、のんびりゆっくり行こう(^o^)/!

(追伸)

【「出来なくなってしまった」ことの例】

前と同じ各種「リハビリ自主トレ」(「廊下での立ち座りの自主トレ」、「手首の反り」等々)は言うに及ばず、

①臥床(ベッドに戻る)の自立
②爪切り
③おはじきリハビリ
④左手の食器の押え

(出来てもギリギリ)
⑤加湿器の水の補充
⑥パジャマから普段着への着替え
⑦普段着からパジャマへの着替え

昨日今日から再出発で、今は不十分でも、日に日に戻って行くんだな。

それはそれとして楽しんで(?)行こう。

前回のように、"after"が"before"を超えた時は楽しくなるぜ!

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