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2018年4月19日の1件の記事

2018年4月19日 (木)

昨日の「続き編(?)」でもないけど、それを受けての今日の①~④ 

さてと、今日は木曜日で04月も19日だ。

明日20日となれば、ぐっと「月末感」か増すので、その手前の今日はしっかりと行きたい。

しかも木曜日。
時間も取れてしっかり行ける日だ。

こんなことばかり言っても何も始まらないのに、ついついまたこんなことばかり口にしてしまうf(^^;。

今のところ順調に出来ている感じがするので、イチイチ日の進みなど気にすることなく、not「焦る」but「日々を無駄にしない」の一心で、誠実、真面目、勤勉、その他多数・・の下、真摯な気持ちで進んで行きたい

とまあそんなところで、何か書こうと思えば昨日に「以下同文」といった感じになりそうなので、今日は昨日の続き編(?)にしようかな。(安易!→いつも!?)

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①【リハビリデイサービスの「全体体操」で→「好きなこと」「やりたいこと」ばかりに傾注することなかれ!の話】


リハビリデイサービスの最大の目的は「平行棒での歩きの訓練」だが、それに至るまでの時間が結構長い。

08:30にお迎えと共に施設を出発して、現場に着いて「全体体操」等をしながら、「平行棒」に至るのは11:30だ。

「僕は『平行棒』がしたいのに~~」等とウダウダ言っては何も得られない。

その分(土)のリハビリデイサービス2を追加してもらったという"シアワセ"がある訳だから、これはもう何か工夫して活かさねばならないのだ。

「全体体操」では、皆と同じに着いていかれるポテンシャルがないので複雑で悲しいものだが、それでも何とかしようとしていると何か気付くこともあるもんだ。

昨日は、日々の「リハビリ自主トレ」でやっている「小運動」に意外な成果を感じて、今までは「右足のみ」としていたものもすぐに「両足」とすることにした。

これだって、「全体体操」でもしていなければ気付かなかったかも知れない。

「好きなこと」、「やりたいこと」ばかりに傾注しようとすることは、実はあまり良くない面があることを知れた一端だった。
→実際、僕の目指す姿を考えるなら、やりたいことはホントは「全部!」
でもそれは無理だし・・・。

この「小運動」も、きちっと出来ればその「好きなこと」「やりたいこと」に繋がる効果が期待出来る。

で、いつから始めたものかと記録をひもとけば、何と基準としているちょうど2週間前。

昨日からの2週間でまた一つ得るべきものを得たいものだ!大事

僕の目指すところに対しては、クリーンヒットの「大パンチ」ばかりに狙わず、片方で当たったか当たってないか分からないような地道な「小パンチ」を当て続けることも大事なことに違いない。
(それが有効なものであることも大事だけど!)


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②【「一つの機会を※倍に!」の取り組み】

上記の「結構長い」には単純に「待ち時間」も含まれる。

ただ待つだけ、も辛いし、何となくスマホを触るにしても、別の時間でまた触ることになるから、そこで何となく触ってしまうのも無駄と言えば無駄だ。

だから「数独」の本まで持参して、昨日は前の日解けなかった問題の続きをしたのだがまだ解けなかった。

真剣に分からなかったのだ。

この時間を「無駄」と言うかどうかはいいとして、その後施設に戻っても解けなかったので、本意ではないが解けないものは解けないのでやむ無く今日に持ち越しにした。


今日は何としても解きたい!!
(来たれ!会心のヒラキ!!)

ちなみに「激しく読みたい本」も少し読んだ。
(少ししか読めなかった・・・。)

本を読みたくてもその時間を捻出するのも大変だ。

頑張りませう!

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③【リハビリデイサービス「お口の体操」のゲームで「はっぱふみふみ!」】

昨日も触れた標題の「しりとり」と「連想ゲーム」。

何とか面白いことを言ってみようと心して(?)臨んだが、連想ゲームで、僕が「万年筆」についてのヒントを出す番となり、軽く熟考の末とっさに「はっぱふみふみ!」としたのが限界だった(笑??)。

同席頂いた方々からは「??、何か聞いたことあるねえ」で終わってしまった。

もっと頑張らねばならない!?

普段から頭でイメージしておこう。

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④【肝心の「平行棒トレ」と大事にしたいもの】

都合2週間振りとなった普段の先生。

僕の「少々ワープ」をご披露すべく頑張るも、さすがにそこまでのものとは言えなくても「左足の振り出し」がかなり楽になっているとお褒め(驚き?)のお言葉を頂けた。

実際そうだ。だから僕も楽しい。

で、訓練中「何かないか何かないか」と「新発見」を探った。

1つあった!

これも「リハビリ自主トレ」で十分「仕込み」可能なので、またしっかり頑張って、次のトレーニングではまたより良いパフォーマンスを発揮したい。

(土)にはリハビリデイサービス2もあるが来週(月)には施設のリハビリで「歩行器」もある。

これは目指すトレーニングの"シアワセ"サイクルだ。

でも、トレーニングが出来ることばかりに"シアワセ"を感じてもいけない。

こうできることに大きな感謝の気持ちを送りつつ成果を発揮したい。

そこで、今の施設には、僕が「歩くとこ見たい」と言ってくれる有り難く嬉しい御仁もおられるので更に頑張れる。

「リハビリ自主トレ」の二段ロケットに火が点くのも、楽しいと感じながら頑張らせてもらえるのも、ここらに起因しているところがあるかも知れない。

やっぱり、いくら一人で頑張ろうとしても、そこには限界や、時には何とも出来ない停滞もあったりするから、こういうのはとても嬉しい。

大事にしたい。


さて、今日もバリバリ頑張ろう\(^o^)/!

以上です!

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