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2018年4月27日 (金)

期限近づく「100%命題」と楽しんでハマってしまう①~③+③´~(追伸)【「先ず肘!」の話】~

さあ、今日は金曜日で04月は27日だ。

しかしこのところとても暑い。

部屋はエアコンを効かせているのでまだいいが、部屋から出ると、施設全体としてはまだ夏仕様になっていないのでやはり暑い。

って、そもそもまだ夏じゃないけど!

でも、来週からはとうとう05月に突入するので、その辺は心して臨みたい。

直近の大目標(~08/31)として掲げる「歩行器自主トレ」も今度こそは現実を帯びているので、何としても外す訳にはいかない。

正に「ちょうど1年遅れ」での達成(予定)と言うのも何か感慨深い(?)。

出来ることなら当時お世話になった方々にご報告申し上げたいのだが難しいか。

だいたいそこまで関心持たれていないかも知れないし!
(いいの。それはそれ!)

ま、とにかく、目指す「満足な回復」に向けて是が非でも通るべき過程と捉えているので、「~たいと思った」や「~はずだった」のような曖昧なことは決して言えない。

今度という今度は「100%命題」なのだ!

ところで昨日は、この場でも触れた通り終日時間のある一日で、①「リハビリ自主トレ」も計画的に取り組んだし、
②悩める(悩んでない!)「数独」の問題も昨日は4問も解けた。
("Level8"(上の中)なのに!充実~。)

「リハビリ自主トレ」は昨日触れかけた「掴んだ」感じ(→今度こそ後述※1)も良く、

数独については、解答にかける時間も短縮出来ているし、自分で感じるところではやはり「引き出し」が増えている。

これが日常生活においてどんな良いことがあるのかは分からないが、これはこれで継続したい。

また、「リハビリ自主トレ」中に欠かせない③「♪プリンス♪」への情熱は永遠だが、③´最近たまたまの縁で知り得た「日本古来の伝統芸能」(→浪曲)に少しハマっている。

これは前にも触れた通り、膨大なソースのお気に入りのスマホへの取り込みがほぼ完璧(?)に出来たのでとても嬉しく、
まだまだ研究は必要だが、これが意外に楽しくて面白い。

これも、人様に勧められなければ絶対にハマりもしていないものなので、これはこれで大事にしたい。

そんなところで今日も頑張ります\(^o^)/!


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(追伸)

【上記後述とした※1→「先ず肘!」とする話】

(またまた)ところで、「後述」とし続けている、「リハビリ自主トレ」をしながら「掴んだ」という話・・・。

それは上肢(手、腕)に関することで、「肘」の重要性に気付いたことだ。

普段、ベッド上での「リハビリ自主トレ」としては「左手」のことになるのだが、仰向けで寝た状態で腕を万歳しようと思えば、どうしても肩口辺りに力を込めてしまうのだが、よくよく試し考えてみたら、本当に力を込めるのは「先ず肘!」だ。

こんな(重要な)こと、過去の作業療法で一度も言われたことがない!

こうに違いないはずなのに!!

それもそれで不思議至極なのだが(>_<)、
自分で気付けたからもう良しとしよう。

で、この気付いた「先ず肘!」については車イス座位でも同じで、それを応用したら(水)のリハビリデイサービスで「今日は体がよく動いてますね」となったのだ。

これに意識をすれば、食事の時でも周囲を驚かす(?)ほどの腕上げが出来て(普段は腕が重過ぎて上がらない)、ついつい施設のフロアのスタッフさんに「ホレホレ」とアピールをしてしまった。これもとても良かった(^^)。

前のリハビリデイサービス2での「平行棒」でも、腕の支持で要となるのは「肘」(と気付いた)。

先の通り「満足な回復」を果たそうと思えば、その課題なんて数多&数多にあるが、この「肘の大事さ」はそこそこのウエイトを占めるものと思える。

なかなか回復までの「最短距離」は見つからなくても、誠実、勤勉、真面目・・・その他多数・・・を繰り返して、今回のようなケースをどんどん見つけ(続け)ねばならない。

この辺は、「目に見えて明らか」とは言えない些細なことでもかなり大事なことだと思う。

この小さな繰り返しが、その先に見据えたい「夢」の実現にも繋がるかも知れない!

だから僕は頑張るのだ!


やっと書けたf(^^;。

そういうこと!


今日は午後にお風呂やマッサージリハとかあって少し詰まるけど先の①~③´頑張ろう。

これが楽しいのだ(*^^*)。

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