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2018年5月13日 (日)

「足」→→間違いなく進んでいる!でも、「手-腕」が・・・。

今日は05月13日で日曜日だ。

特に何かある訳じゃないけど、またまた雨と言うのが頂けないな。

昨日はリハビリデイサービス2で、特に楽しみにしている「平行棒トレ」か出来たのだが、リハビリの先生から「自主トレの成果出まくり!」なんて嬉しい評価を得られた。

これは特に①「左足の出具合い」と②「車イスからの立ち上がり」のことを言ってくれているのだが、
①「左足の振り出し」について、昨日は「しのび足※」を意識してみて、イメージ通りには行かなくても、まあまあそんな感じで出来た。

この「※しのび足」とは、「勢い任せ」で足を振り出すのではなく、自分の意思で意図するところに足を置くことを言っているつもりなのだが、まだ少し早かった気がしなくもない。

でも、前の話ではないが、「そのつもり」でいることは大事だと思うので、今日の「リハビリ自主トレ」でも、出来る/出来ないもそうだが、「そのつもり」やるようにしよう。

②の「車イスからの立ち上がり」については、横に平行棒でもあればかなり楽に立てるようになって、特に先生が驚かれたのはここだった。

普段の食事のテーブルでも、車イスからお尻を浮かすことが出来つつあるので、後は勇気を持って行けば「立つ」に至れる「雰囲気」はある。

ただこれはまだ危険過ぎるので、明日の施設のリハビリの際に先生と相談して何か知恵を授かろう。

もし車イスから立ち上がられれば、それ相当の進捗を意味する。
何故ならば、それは「歩行器を使って歩き出す」準備が出来ることになるからだ。

後はいざ立って、バランスを保つこと、万一バランスを崩した際、その対処が出来ることだ。

この辺にも色々トレーニングの仕方があるはずなので、これもまた明日知恵を授かろう。

進んでいる。間違いなく進んでいる!

今日の「リハビリ自主トレ」にも力が入るな。
早くやりたい。

問題は「手、腕」だ。
これがなかなか進まない。

「コンマんミリ程度」の変化はあるとしても、下肢(主に足のこと)程に進捗を感じられない。

これは実に歯がゆいのだが、と言って「リハビリ自主トレ」を止めたりは出来ないので、地道に続けていく他に術はない。

今特に苦しいのはここかな?

「リハビリ自主トレ」だって、真面目に続けなければ「気付きや発見」もない訳だから、詰まらないことでシオシオするのは止めよう。

ま、こんなところで今日も頑張ろう。

そんなところ。

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