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2018年6月 2日 (土)

目指そう!気持ちだけでも「毎日進展」→昨日不意の「高等技術(?)」が・・・(^^)v。

さて、今日は「CD91」で06月も02日土曜日だ。

土曜日と言えばリハビリデイサービス2(「平行棒トレ」特化の回)。

こんなの毎週のことなので、何も取り立てて際立たせる話ではないな。

でも、今の僕にはこれしかないので、ただの1回も大事に大事に行きたい。

冒頭に記した「CD(カウントダウン)」だって、施設のリハビリがある来週(月)からは「89」とかなるし、残りの迫りを感じるものとなるのだ。

ぼやぼや出来ない!(していない-つもり!)


昨日は「リハビリ自主トレ」も頑張った。

特に昨日も書いた①「壁向かい片手支持」と②「壁平行左手支持」がとても良いようで、「リハビリ自主トレ」をしていても楽しい。

特に危険を伴う②は回を重ねる毎に上手になるので、恐くもなくなってきた。
①はまだ動きの精度に難があるので粘り強く取り組みたい。

毎日こんなことをしていても、出来ることなら日々「ミリ単位以下」でいいから、何らかの進展を感じたいところで、そんなのは「無理」だとしても「気持ちだけ」でもそうあるようにしている。
(それが出来れば誰も苦労しない!?)

それは、具体的に動かなくても「何かに気付く」ことも僕としては「アリ」としている。

そりゃ「毎日進展」なんて難しいけど、ずーっと何もなければそもそもが宜しくないし、たとえ「気持ち」だけでも何かないと、詰まらないし、また僕が頭打ち(停滞期???)になってしまう。
今この期(=「CD91」)に及んではそれはまずいのだ!

そんな最中、昨日は、壁向かいの立位で、左足を床から浮かし、前に振り出して「一旦止める」という高等技術(?)が出来た!!

勉強した本では、「膝を顔に近づけるイメージ」とあったが、それに近いことも出来た。

これはここ最近で一番劇的な出来事かも知れない。

これだって、日々と同じことを繰り返しながら、その延長でやってみたら「出来た!」ものだ。
前の日に昨日出来るなんて思ってもいない。
半分「あれ?」に近い。

だから、たとえ詰まらなくても日々の「リハビリ自主トレ」の大事さを感じるのだ。

で、こんなことがあって、熱いうちにすぐリハビリデイサービスで具体的に試せるのは実に有り難い。

きっと今日は(水)よりいい感じで歩けるはずだ。

そう、そう、(水)に撮影した動画は施設のリハビリのセラピスト先生にも見てもらってとても有効に使えた。

各種要点を(月)の施設のリハビリにも繋げられる。

ついでに施設のフロアのスタッフの方々にも見てもらった。
(自慢用ではない!)→(「こんな感じでやっているのよ」と伝えるためのもの。)

今日も撮ってもらおう。

この動画について、既にいくつか指摘を受けているので、前回の「もうワンテイク」てはないが、この辺を踏まえてより良い画となるように心して臨みたい。
楽しみだ。

今日は天気もいいから外出も気持ちいいかな。

書けるのはこんことくらいかな。

まあ、いいや。

今日も頑張ろう\(^-^)/!


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