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2018年6月10日 (日)

現状「自分比」でしかなくてもいい感じはいい感じ!さあ、継続+仕込み→熟成だ!

さて、今日は「CD83」で06月も10日で日曜日か。

毎度毎週のことながら1週間なんてホント早いよな。

さすがに梅雨に入って雨がちの日が多いのは苦しいところだが、例えば気圧が(相対的に)低くて「体が痺れ固まる」からと言って行動を制限するのは良くないと考えている。
→(どうしても動きが低調になりがちで、そこで「無理するな」とか言われて・・・?)

いくらそうなったからとて、それに甘んじて行動を緩めていては、慣れもしなければ訓練にもならないと僕は考えている。

と言うのも、僕の検証では、「気圧が低くて調子悪い」のは、「具体的な気圧の数値」によらず「直近かららの落差」によるものと考えられるからだ。

もちろん、数値が低ければ当然具合も悪くなりがちだが、全てが全てそれによらないと思うのだ。

となれば、考えようによっては、「訓練次第で慣れる」ということだ。

だから、天気が悪い(気圧が低い、と思われる)からと言って行動に緩みをかけるのは良くないと思うのだ。

大雨でも降ろうものなら、ここぞとばかりに普段通り、いや、要は結局何時なんどきもいつも通りに過ごすと言うことか。

イチイチご託を並べて難しく考えてはいけない。
詰まらない議論(?)だ。


して、少々気が早いが明日は(月)で施設のリハビリとなる。

思えば今週は、先の(月)の施設のリハビリで「歩行器」の具合があまり良くなく、そこで様々指摘をされたり考えさせたりで、そこを起点に色々試行錯誤をした1週間でもあった。

自分なりに「これだ!」と気付くものがあって、それに取り組み、昨日のリハビリデイサービス2で試してみたら、

★★それがとてもいい感じだった!

録画してもらったのでその動画を見ても、そこそこ改善されているものと思えた。

実際に動く僕も、その最中から「こんな感じでいいに違いない」と実感出来ていた。先生も所々で誉めてくれた。

動画についてはリハビリのセラピスト先生にも見てもらって検証願いたい。

違う!リハビリで実際の"試技"が出来るのだから、そこで先週からの「進化(?)」を発揮したい。

そこで気になるのが、予想される(月)の大雨だ。

冒頭の理屈で行けば、そこで尻込みは出来ないので、変に気にすることなく普段通り徹して頑張ることにしよう。

しかし、昨日感じられた「成果」は嬉しかった。
これを「成果」と評していいかどうかはアレとして、少なくとも今やっている「『修正』リハビリ自主トレ」に間違いはないな、と思えたのが嬉しい。

今日からは昨日触れた通り、継続+仕込み→熟成だ。

多少上手く行っても、それはあくまでも「自分比」に留まる話で、世の大海に出れば全くお話にならない。

まだまだまだまだなのだ。

でも、今のところ、体の一部に軽く「張り」を感じる程度でどこも痛くなっていないし下手な無茶もしていないのだろうと思う。

「CD」の減り(進み)が気にもなるところだが、今回のように伴うものを伴えるならそれはそれでいい。
いや、でなくてはならない。

この「CD」は、止まるものでも止められるものでもなければ、まして「戻す(?)」訳にも行かないものなので、日々緊張感と「良い焦り」を感じながら今日もしっかり頑張りたい。

うーん、久々にまあまあ(?)のことが書けたかな(?)。

他にも色々あるけど、今回はここまでにしておこう。

せっかくの内容(?)が濁る。

といったところで今日も頑張ります!

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