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2018年9月19日 (水)

何でこんな話に?でも常に大事なのは「いま、ここ」だから・・・。

さて今日は09月19日で水曜日だ。

水曜日と言えばリハビリデイサービスの日で、今日のお迎えは08:35なので少し余裕がある。

でもこういうのは、時間に多少余裕がある時ほど結果切羽詰まったりするものなので注意しよう。

例えば何かのゴルフのコンペなどで、現場に近い人ほど到着時間が遅い、何てことはよくあったがそれに近い感じだろうか。どちらにしてもいつの時も朝の5分10分はとても大きいのでそのつもりで行動しよう。
毎週のことなんだけど!

しかし、先日日曜日以降の「もしや体調が悪い?(=肺炎?)」の妙な不安は昨日で払拭出来た気がする。

もちろん引き続きの注意は怠らないが、まるで「今か?今か?」のように怯えるのは一旦やめだ。

先ず、熱も出ないし、経皮的動脈血酸素飽和度(SpO2)の値も問題ない(肺炎時(最中)や、その疑いのある診察時などは継続して数値が低い→タイミングによって高かったり低かったりはするが、いつ測っても「常に低い」ことはない)し、感じる体調そのものも良いと言うか普通に戻った。

悪いと感じた(自覚した)正体が何なのかは謎だが、無意味に引きずるものでもないので、何ともない(と自覚する)なら「今日は今日」「いまはいま」だ。

あー、良かった。

これまでに(ほぼ自覚もないまま)いきなり高熱を出して病院受診、「肺炎」でそのまま入院なんて「前科」か過去に何度もあるので、 どうしても恐怖に怯えながら神経質になってしまう。一昨年2回、去年3回、今年1回だ。
少なくとも今年はもうなしにしたい。

もちろん来年ならいい、言うことではない!

そうではなくて、「連続する刹那」で、気が付けば(結果)何ともなく来ていた、で行くのだ。

そうだそうだ。

して、今日はリハビリデイサービスだからまたしっかり頑張りたい。

このリハビリデイサービスだって、思い返せば、いつも長時間の外出で、お尻が痛くなったり、足が浮腫んで痛くなったり、色々辛くもあるのだが、毎度その時その時を乗り切って無事に一日を終えている。→だから今がある。

と言うことで、ごく近い将来について、安易に予想してしまうことがあっても今からそれは考えない。

常に「いま、ここ」を一生懸命生きる(過ごす)ことで次(例えば明日)を迎えるのだ。

こんなことはいいとして、昨日の施設のリハビリでは、先の通り「体調が悪い??」を引きずっている最中、すこぶるいい感じでリハビリが出来た。

「いい感じ」と言ってもそれは毎度ながら「現時点レベル」のことになるのだが、少なくとも「前よりいい」とは言えるので、ここに満足することなく常に継続的に「次」を見据えたい。

ここも「連続する刹那」の結果でどこかに辿り着きたい。

何をおいても一生懸命過ごすべくは「いま、ここ」だ。

これは、これまでのリハビリ生活で僕自身が僕自身で感じたことでもあるが、傾倒する「アドラー心理学」で念を押された部分も大きいな。

そんな「アドラー」に関しては、昨日「幸せになるための勇気」を読み終えた。
これも何度も繰り返して「覚えてしまいたい」くらいだ。

この辺(読書云々)については色々あるので、また別項にしたいな。

リハビリデイサービスに行けばまた「待ち時間」なんかもあるので、これも上手く使いたい。

今の日々は、シガナイ中でも、それなりに無駄な「空白時間」なく過ごせているのがいい。

テレビにしたって、「なくてもいい」とまではいかなくてもそれに近いくらいのものだ。

自由に身動き出来ない障害者生活が如何に辛いか、何てことも時に考えるが、そうでなくちゃならないなら、それはそれで色々考えるものだ。

何で(記事が)こんな流れになったか分からないが、今日のリハビリデイサービスもしっかり頑張って次を見据えよう。

もちろん今のままでいいことなど決してないのだから!

といったところで
今日も頑張ります!!

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