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2018年9月15日 (土)

簡単な(はずの)ことは簡単に!so need 「冷静さ」!~(追伸)【合間合間の五感刺激(?)】~

今日は09月も15日で土曜日で世間は3連休ってか。

夜中も朝も、もちろん日中もかなり涼しくなってきたな。
いつもこうして朝一番目が覚めると、先ずエアコンを点けて部屋を冷やすことから始めるが、今日なんかはもうその必要がない感じもする。

このところの雨がちな天候の影響もあると思うが、温度管理は大切だ。十分気を付けよう。

して、この3連休の関係で、(月)は施設のリハビリも世間の休みに合わせて休みで(火)にスライドだ。

残念!でも、中止でなくてスライドしてくれるからいいか。

一昨日の「日常の歩行器トレ」がダメダメイマイチだったので早く修正を図りたいところだが、その前に今日はリハビリデイサービス2がある。

その日何がいけなかったのかと今にして思い返せば、普段と「勝手が違う」ことで慌ててしまい、一番の注意点について注意を払うどころか頭が真っ白になってスッ飛ばしてしまったことにあったと思う。
ナサケナヤ~。

先日触れたゴルフの話のように、「一番簡単な(はずの)ことが一番難しい→※」ではないが、今日のリハビリデイサービス2ではその辺を十分踏まえて「冷静に」臨みたい。

※→「ボールを『見ながら』打つこと」
野球と違って止まっているボールなのに、いざ打つ段になるとどうしてもボールから目が離れる。
素振りではキレイに振れているのに、ボールを置いた途端に「スイングが崩れる」のは何故だろう?
「打つところ写真撮ったるわ」なんてことになったら十中八九ミスショットをする。

何故だ?それがアマチュア(素人)か。


閑話休題・・・。

でも、この歩きのトレーニングについても、「こんなことで狂うのか」と知れたことは良かった。

慌てていることに自覚があっても冷静になれない。
(思い返せば「なれていない」)
不思議なものだ。

この先同じようなことがあれば、先ず「冷静さ」を取り戻すことから軌道修正出来そうだ。
出来るかな?

今日はこの辺も試してみたい。

来月末までには「勝手」も何も介助なしの「放し飼い」目標なので、こんなところで止まってはいられない。

それを思えば、先のダメダメイマイチも決して無駄には思えなくなってくる。

失敗はしてもいいけど、何故失敗したかを検証し、有効な改善を策を講じ、繰り返さないことが大事になるだろうな。

あ、世間は3連休だと言うから、僕のブログも3連休っぽくしたかったけどまたまたウジャウジャ書いてしまった。

最近書けることもかなり偏っているし、こちらについても少し「冷静さ(?)」を取り戻したいかな。

何をどうやって?もあるが、
そんな感じで軽く(?)行こうか。

でもリハビリは頑張ろう!!

こんなところ。


(追伸)

【合間合間の趣味~五感の刺激?~】

リハビリはリハビリで頑張る中でも、合間合間の趣味もそこそこ充実している。

①今はとにかく「読書」が楽しくてたまらない。

なるべく、でもないが、あえて何冊かを同時に並行して読むようにしているが、それも3冊が限界かな。

それもジャンルが似か寄らない方がいい。

読めば読むほど他への興味も広がって行くのでコマッタものだ。

今熱中している「地頭」云々、「フェルミ推定」等は、全然関係ないと思える今の僕の日常にも落とし込めそうなので実に興味深い。

②「数独」だって相変わらず根性で解いている。

これまでそこそこ難しい問題を何百問も解いてきたのに、未だに苦しむ問題があるのが悔しくてならない。

先の「地頭ホニャララ」にも、延いては「リハビリ」にも繋がるとしたいので趣味と習慣と「実益(?)」で頑張ろう。

昨日はまたしても3日苦しんだ問題が解けた。

「ここだ!」と当たりを付けたところが実は違って、如何に他に目線を移すかが難しいところだな。

昨日解いた問題なんか、「こんなに難しいのかな?」と思えるほど難儀した。

たかが「数独」でも、実際の解答に当たるアプローチは「無限」だから、これがまた面白い、飽きない。

②'「論理脳ドリル」も相変わらずだが、こちらも1日1問でやっているととても充実感があっていい。
(たまたまあっさり解けたとしてすぐ2問目に行かないのもポイント)

③「♪プリンス♪」もまたいつまでも本当に楽しい。

オリジナルアルバムを順番に聴き込んで、その順番に沿って発表された「ベスト」などを聴くとこれがまたいい。

とにかくいい!最高にいい!

とまあ、
僕のシガナイ毎日も、上手く「五感」を刺激してより良い「回復」に繋げたいものだ。

頑張るぞ!


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