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2018年10月16日 (火)

小さなことにも「意味付け」と「蓄積」を!~多分これが大事~

今日は10月も16日で火曜日だ。

火曜日は午後にお風呂とマッサージリハがあって、その辺の都合もあって、今日は「日常の歩行器トレ」はなしで、己による「リハビリ自主トレ」だけの日となる。

言ってみれば従来通りの一日になるのだが、このところ何かと課題も見えて来ているので、それを上手く「リハビリ自主トレ」に反映させて取り組みたい。


そんなところで、昨日もしっかり頑張って、特に変わったことはなかったな。
施設のリハビリではまあまあいい感じに歩けた。

また一つ新たな観点からの「リハビリ自主トレ」メニューを授かったようにも思うから、今日はその辺にも取り組みたい。

明日はリハビリデイサービスもあるし、先日の「サボり」から見直したトレーニングの成果も計りたい。
そんな、昨日の今日のような話で何とかなるとは思えないが、何かしらの感触だけでも感じたい。

しかし、昨日もそうだったが、もう季節は明らかに秋だ。
もう「残暑」云々は感じないかな。

そうなって来ると今度は風邪がどう、とか、はたまたインフルエンザがどう、とか、気にしなければならないことも増えるが、これは毎年のことだし、油断のなきようきっちり行こう。

今週は都合で特例的に(木)に床屋さんに行くことにしているし、いつもと違う週回りになる。

床屋さんと言えば、その前後も含めて「小バカンス」になるから今から楽しみだ。

お陰さまで天気も良さそう(雨が降らないという意味で)だし、気候も清々しそうだし、よい「休日(?)」となるよう今から準備もしておこう。

あとは特に何もないな。

色々細々と大変だったり悔しかったりすることもあるけど、それも「日常」だし、各々のことにはそれなりの「意味付け」と「蓄積」をしながら前に進もう。

この辺は今再読している「自助論」でも繰り返し述べられるところだ。

→今は自分の「読書そのもの」を見直したくて、「読書の仕方」から色々当たっているが、色々なものが繋がってきている気がする。(それぞれに全く別物でも)
ここにも自分なりの咀嚼を加えて上手く「意味付け」を与えたい。

ま、いいや。
そんなところで
「数独」、「読書」、「♪プリンス♪」も頑張ります!!
加えて"G-SHOCK"も。
これは頑張るものでもないか。

これらのモノモノに支えられて僕は毎日を「楽しく」「前向きに」乗りきるのだ。

あまりだらだらと書いてもアレだから
今日はここでおしまい。

今日も頑張ります!!

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