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2018年10月24日 (水)

「時間」は「ある/ない」ではなくて「作る」もの!→アレはしなくちゃならない、でもソレもコレもしたい!~(追伸【①今更ながらの「読書」】)~

さて、今日は10月は24日で水曜日だ。

今日は(水)でリハビリデイサービス。
今週は「よくお似合い」と言って頂けるこれまでのストローハットに代えて新たに冬用のニット帽を手に入れたから少し楽しみだ。
でも、それを誰かに見てもらって何かトキメク(?)ものがないのは少し悲しい(?)が仕方ない(笑)。

そんなことより、今日は時間の長い回だから締めて行かねばならない、って、時間が短くても締めて行っているけど!

で、今日が(水)と言うことはもういつの間にか週の中間か・・・。

あ、そう言うことはいいんだった。

大事なことは何よりも「時間を無駄にしない」ことだ。

昨日は夜もしっかり眠れて、途中睡魔に襲われることもなくバッチリ出来た。

あれだけ熱心な「数独」も、寝る前は努めてやらないことにして、前に「最高の睡眠」(という本)で学んだこキチンとを実践するようにして少しは効果が出てきているようだ。

確かに昼間の「(ちょっと)仮眠」もいいけど、それを「前提」にした一日のスケジューリングはやはりおかしい。

どうしても必要な時は考えるとしても基本は「なし」だ。

時間の長い(水)のリハビリデイサービスでは、毎度午前中いきなりの眠気を問題にしていたが、これで少しは解消出来ていることだろう。

だいたい、午前中から眠いなんて本末転倒にも程がある。

ほぼ間違いなく寝る直前まで「数独」に熱中し過ぎた罪だ。

過ぎたるは及ばざるが如し・・・
気を付けよう。
(
という昨日は結局1問も解けなかった(TT)。

「リハビリ自主トレ」に支障のないようタイマー管理をしっかりしてメリハリを付けたのは良かったが、1問も解けないのはやはり悔しい。

今日は何とかしたい!

もちろん「リハビリ自主トレ」>「数独」には違いないけど!
(当然 of 当然's!)

時間のやりくりを上手く考えよう。
時間は「ある/ない」ではなくて必要とするなら「作る」もの!

これだ。


(追伸)

①【今更ながらの「読書」?】

「読書」に今更も何もないと思うのだが、今はとにかく読書が楽しくてならない。
(くどい私!)

元々本はそこそこ読む方だと思っていたが、「あまり読まないよりは読む」程度で、何か誇れるレベルのものではなかった。(誇りたい種のものでもないが)

でも今はとにかくむさぼり読みたい毎日なのだ。

ただ、「リハビリ自主トレ」は欠かせないし、先の「数独」も外せない。

如何にして時間をやりくりするかも日々の問題だ。

そこへ来ると、本文の「仮眠の削除」は有効だ。

で、今ほどの「読書」にハマるに当たって、元々読みたい本もそうだが、並行して「読書の仕方そのもの」に触れたのも良かった。とても勉強になる。
(その手の類のものをいくつか読んだ。今も読んでいる。)

何か読めば読むほど「俺って何も知らんなあ(*_*)」と思えてしまうのは前にも書いた通りで、興味が興味を誘って、とにかく「読みたい」のだ。

で、何を読むか、も問題だ。読むのは基本「いくつか並行」して読むことにしているが、そうなれば・・・、

1_和書の古典(的な本)
2_洋書の古典(〃)
3_今時の読みたい本1or2
4_何か小説類1or2
5_リピート(再読)の本

くらいに分類するのが無難かなあ。 多すぎるか・・・。

別にそうと決めなければならないものでもないが、僕なりにある程度の基準を設けるのもいいかも知れない。

これに従って今、上記1_として「学問のすゝめ」とか読んでいる。(2_で読んだ本からの派生だ)
これ、「そういう書」があることは知っていてもキチンと読んだことはなかった。→読むにつけ「古典」の意味合いが分かる!)

あまり欲張って焦点がボケてもいけないので、この辺もよく考えて臨もう。

とにかく楽しい!

と、こんな感じで、今更ながら(?)、「『読書』ってこんなに楽しいんだ(たっけ!?)!」と自分でも驚いている毎日なのだ。

②【左手のリハビリについて】

・・・・・・次回(以降)m(__)m。


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