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2019年3月28日 (木)

あれこれと意外に多い今の私の「タスク」・・・。 でも「よりシンプルこそ善」としてよく考えよう。

今日は03月も28日で木曜日だ。

いつもそうだが、水曜日が終わると(木曜日になると)いきなり週末を迎える感じがしてしまう。

週末だからと特別に何かある訳でもないのにどうしても気になってしまう。

やはりこんな僕でも普段が「週単位」で回っているのだから、1週間の流れとしてメリハリをつけたいものだ。

そんなところで今日は木曜日で、週中でも唯一決まった予定のない貴重な一日になるから、「リハビリ自主トレ」、「日常の歩行器トレ」等々キッチリこなしたい。

昨日のリハビリデイサービスでは、昨日ここでも触れた通り「連続する刹那」を意識してしっかり頑張ることが出来た。

しかし、施設に戻ってからの午後の「日常の歩行器トレ」ではその疲れでも出たのか、自分では大いに期待していたのに実際はイマイチだった(TT)。

なかなか一日全体を"フルマーク"とするのは難しいものだ。

今は昨日のそれの挽回にもう燃え始めている。

そして、朝と言えば、昨日触れた「天然足チャレンジ」もある。

決めたルールからすれば今朝は右足だ。

本当は少しでいいから毎日右と左と両方やりたいのだが、両足同時は危険すぎて今は絶対無理だ。

と言って天然足チャレンジの機会を増やすと、今度は本チャン→※の「リハビリ自主トレ」(=「廊下での立ち座りの自主トレ」)が手薄になってしまうので歯痒いところだ。

※本チャン
毎日決めている「リハビリ自主トレ」メニュー。
片足を「天然足」とすると足が不安定になり全部こなせない。
特に最近始めた左足なんか、不安定過ぎてほとんど何も出来ない。

と、こんな感じで、僕は僕なりに何かと「タスク」が多いのだ。

毎日を効率良く回したいとは普通に思うところだが、大事なのは「効率よりも"効果"」だから、そこもちゃんと考えねばならない。

そうこうしていると一日なんてホントあっという間だ。

イカンイカン、それをグチったところで何も解決はされないのだから、重要度と優先度それに所要時間と一日の中でのタイミング、加えて協力要請可否(全部が全部一人で出来ないから)等々を総合的に判断し、より「効果」を上げられる「今」の連続にしたい。

今日が決まった予定のない貴重な一日になるのなら、「目先」のことばかりに追われず、先々を考えて、その辺のことをよく考えてみる一日にしてもいい。

様々なタスクに効率に効果、重要度に優先度・・・他多数。

考えなくちゃならないことが一杯だ。

でもこれも、いい風に捉えれば、そうし得る自分になりつつあるとも言えなくもない。

だとするならこれはきっと喜ばしいことのはずだ。

よりシンプルであることこそ善・・・。

何だかヤヤコシイけどこの辺も踏まえながら
今日も頑張ろう。

ということです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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