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2019年5月31日 (金)

"大成功"の2日目は・・・ギリギリ○【and①~④】

今日は05月31日で金曜日。

して05月の最終日。

明日から06月・・・・・・。 

あ、これは昨日も書いた。

昨日は何と言っても「日常の歩行器トレ」-"昨日の大成功"からの2日目だった。

仮にワタクシメの★★★仮説★★★(昨日他ご参照)が正しいとするなら、是が非でも"失敗""する訳には行かないので、朝から結構ドギマギ(?)していた。

→疲れる!でもこれも"張り合い"。

「リハビリ自主トレ」にも力が入った。

(気持ちとして→これも"張り合い")

で、結果は・・・・・・、"ギリギリ○"だった。

ノルマ道程の残り3割くらいかなり苦しんだ。

(昨日は終始すこぶる調子良かったのに・・・。)

でも、これまでなら「もー、ギブ!」となるところから踏ん張って立て直せたのはとても良かった。

(これまでの"失敗"を活かせた。)

そんな、昨日今日気付いてすぐ出来るほど易しいシロモノではないはずなので

昨日は昨日で価値はあった(としたい)。

昨日の"気付き"はまた「リハビリ自主トレ」に反映させて熟成を図るべくじっくり取り組むのだ。

して今日は、

前にもちょっと触れた通り、週で唯一

"「日常の歩行器トレ」なしの日""なので少し気が休まる。

でも、「リハビリ自主トレ」は上記の通りゴリゴリだ。

頑張ろう!


and・・・・・・、

①【お気に入りのリハビリマシーン(^^)】

これまた前にも触れた"魅惑"の"リハビリマシーン"!

今や大のお気に入りの"惚れ込み"アイテムだ。

これまではそのマシーンでリハビリをするに当たっては、そのセッティングに人の手を必要※とした。

※マシーンは、ベット端座位で床と足の裏の間に挟み込むのだが、自分でやると前のめりにズリ落ちそうになっていた。

ヘンテコな格好で落ちそう→超危険。

だから人を呼んでセッティングをしてもらっていた。


それでも、"開始"は出来なくても"終了"(終了&片付け)は出来ていたので、「何とかならんか」と"終了からの巻き戻し"の要領で工夫してやってみたら・・・、何とか出来た!

これで自分の自由に出来る。

→人をお呼びして―ワタクシメが―少しでも待ったり、―人様に―手間を取らせたりするのが嫌だった。

この"マシーン"必ず効果ある!

とても楽しいのだ(^^)。


②【やはり"朝型"】

趣味と実益(?)と習慣の「数独」。

先日の留守中にまたまた"Level9"(これがとても難しい!/詳細割愛)を溜めて(上積み)してしまった(*_*)。

でも、前の晩にある程度(3割前後)解いて、朝一続きをして解き切られることがもう3日も続いている。

(今朝はちと厳しいか・・・?)

とてもいい傾向だ。

→朝のうちに1問でも解けると、日中やらなくていいから一日を多く使える!

→たとえ一日の中のどこでも、やらねばおられない、これワタクシメの"習慣"。

何か考えるならやはり"朝"だ。

本を読んでも、中身がスッと頭に入り込んで来る(のが分かる)。

何かを進めるならやはり×2"朝"だ。

前晩モタモタするなら、速やかにスッと寝て、早く起きて朝だ。


→"外山滋比古"先生の仰る通り!

(最近好んで彼の著作を色々読んでいる。)


③【髭!】

ツマラン×2話をまたまた。

先日の留守に乗してオアソビしているお髭。

だんだん馴染んできて(?)「マンザラでもないかな?」と思い始めている(笑)。

(土)のリハビリデイサービスはやっぱりこれで行こう。

(→まだ一部"披露(?)"し切れていない。→嫌がられるかもf(^^;。)

ホントなら今日のお風呂で剃って・・・とするところを改め、(日)の床屋さんで剃ることにした。

(前出)"A子"さんはもうここにはいない。

あと数日オアソビだ(^^)。


④【ワタクシメの大事な"アウトプット"】

このブログの管理画面がまたリニューアルされた(ようだ)。予告はなかった(気がする)。

ただ、毎度原文に対し"改行"がやたら多い(勝手に入る)のが気になる。(昨日下書きでテストした)

※今は都度更新後直している。

(直すのもうやめようかしら?結構ダイヘン。僕の※※長いからf(^^;。)

※当件は@niftyに申し入れ中。

でも総じて更にかなり扱いやすくなっている模様。

楽しみだ。

"ブログ"はこれでもワタクシメの大事なアウトプットの場。

頑張ります。




















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