« "大成功"の2日目は・・・ギリギリ○【and①~④】 | トップページ | たとえ"現時点レベル"でも上手く行けばとても嬉しい(^^)・・・and【①髭!②スタートの号砲】 »

2019年6月 1日 (土)

壮大な目標を「小刻み」にして、「小さく達成」し続けよう!~そして狙うはもちろん「到達」!~

さてさて、今日は06月01日で土曜日。


いよいよの06月だ。


・・・、それはいい。


今日はリハビリデイサービス2、時間の短い「平行棒特化」の日だ。


1週間前の今日と言えば不本意な留守から戻ってきた日からちょうど1週間になるのだが、思えば何となく日頃になく長く感じる1週間だった。


お陰様で、体の戻りは、イメージとしてだいたい85%くらいだろうか。


85%と言っても・・・。

言ってみれば"もうほとんど感じないレベル"と言えるかな?というところだ。


残念ながら、"もう二度と起こしません"、とは約束出来ないので、ならば何もないうちにアドバンテージをどんどん稼いでおきたい。


良いか悪いか、10日(事前も含めると14日→2週間(*_*))もブランクがあっても今の具合いなら、

「それほど恐れるものでもないな」

等と不埒なことも頭を過る。


が、それで日頃の良からぬ恐怖が少しでも和らぐなら悪いことではない。


違う、違う、もし留守でもなければ(リハビリ等々が)今より進んでいる訳だから、そこはジューゼロ(10:0)で留守は悪であることに変わりはない。


だからこれは、恐怖ばかりを先立たせなくてもいいかな?という程度で留めておこう。


それはそうと、今日は朝の出掛けは遅めのスタートで、ちゃちゃっと現場をこなしてお昼ここに戻って、夕方前は「日常の歩行器トレ」だ。


昨日は「歩行訓練休み」の安息日だったが、今日はそうは行かない。


(火)の施設のリハビリでとてもいい策を授かった。


で「日常の歩行器トレ」、(水)は抜群だったのに、一昨日は一応出来るには出来ても"ギリギリ"だったのがどうにも気にかかる。


でもお陰で昨日の「リハビリ自主トレ」で考えて少しいい感触を掴んだと思うので、

今日のリハビリデイサービス2の「平行棒」で、

また、ここ施設での「日常の歩行器トレ」でもその辺を上手く発揮して、

早く「日常の歩行器トレ」くらい何でもないポテンシャルを身に付けたい。


掲げる壮大な目標はいくつもあるけれど、先ずは今直近の課題を「何でもなくする」ことからだ。


容易い(かも知れない)ところがギリギリではまだまだだ。


あまり頑なになっても疲れるだけ。


ここは、課題を"小刻み"にして、小さく達成し続けるのもいいかも。


こう考えると少し気持ちが楽になる。

――実際今なった――


あんまりこんなことばかりで凝り固まっても良くないな。


楽しく明るく行こう。


普段からそのつもりなのに、要らんことをガタガタ書き出して凝り固まりかけた。


まあ、いい。


今日は今日で今日の課題を小さく達成しよう。

そういうこと。


ところで、

明日は待ちに待った床屋さんだ。


明日は上手いこと晴れるようだ。良かった。


髪のカット――こちらは通常の1.5倍伸びた――は基より、無駄に伸びすぎた髭――もうホトボリが覚めた。剃ってもらうにしても普段より毛量が多すぎて困らさせそうf(^^;――もキレイにして、全体としてスッキリ整えまた頑張ろう。


楽しみだ。


頑張ります。


こんなところ。




























|

« "大成功"の2日目は・・・ギリギリ○【and①~④】 | トップページ | たとえ"現時点レベル"でも上手く行けばとても嬉しい(^^)・・・and【①髭!②スタートの号砲】 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« "大成功"の2日目は・・・ギリギリ○【and①~④】 | トップページ | たとえ"現時点レベル"でも上手く行けばとても嬉しい(^^)・・・and【①髭!②スタートの号砲】 »