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2019年7月 4日 (木)

「木が倒れるぞー」にご注意!の一件~(追伸)【累計残→08月末解消目標】~

今日は07月04日で木曜日。

木曜日になると週でも"一山越えた"ような感じがして少し気分が落ち着く。――週の予定回り的に――

昨日はリハビリデイサービスでかなり頑張ったし、頭の中で「リハビリ自主トレ」に関する"棚卸し"が大方出来たので、気を良くし勇んで「日常の歩行器トレ」に臨んだ。

すると新たに追加した「リハビリ自主トレ」メニューの影響もあってか、バランスを崩して後ろ向きに倒れそうになった。

→より自然な"踵重心"の歩行を目指しているから。

→今は腕に頼る"爪先重心"になっている(*_*)。

一旦本気でバランスを崩すと自分では何とも出来ないから、介助(ほぼ見守り)の方がいなかったら正味危なかった。

一瞬ヒヤッとした(*_*)。

何がどういけなかったのかよーく思い返さなければならない。

※今にして思えば、倒れ(コケ)方のシミュレーションも要るかな?と思えてきた。

こういうことを度々――実は今回2回目――起こしてしまっては目指す「自立」が遠退くし、介助頂く方にも介助に付くことに対し――恐いと――尻込みさせてしまうことになるのも良くない。

幸い(?)僕がバランスを崩すときは、いきなりコンセントを抜いたように"崩れ落ちる"のではなく、

言ってみれば

「木が倒れるぞー」

といった感じなので、その予兆は自分でもある程度分かるはずだ。

★"イケない(かも知れない、と感じる)"のに"イケる!"としないことだ。★

改めて今日から十分注意しよう。

出来ることをどんどん進むのも大事だが、何か誤った時にそれを自分で修正出来るスキルも同等に大事だと痛感した。

リハビリは本当に難しい。

今日も「日常の歩行器トレ」は出来るから、以上諸々のことを十分踏まえてしっかり頑張ろう。

どう出来るか・・・。

頑張ります!

と、そんなこともありながら・・・、


【間もなく"完"の「数独」→★08月末目標】

ここで"完"とするのは、まだ手付かず(手付けず)の問題と過去に"パス"をし通して溜めてしまった"累計の残"を解消することだ。

昨日など、一旦「もう、分からな過ぎて詰まらん」と思いかけたが、そこは根気と根性でその問題は何とか納得して片付けた。

理屈を通して解けた時の気持ちよさはたまらない。

――拘るのは、"ただ解ける("たまたま当たる"を含む)"ことではなく、"人に説明出来る段取り"で解けることだ。――

改めて、過去に囚われず"一期一会"に対処出来る柔軟性の大事さをを実感した。

この調子で行けば"累計残"の解消も視野に入る。

――あと、5冊で計28問!――

こればかりに時間を割くことは出来ないから、

ここは余裕を持って"「完」08月末目標"かな。

早く「完」として、長らく手元で"置物化"している本の山を片付けたい。

たかが「数独」でも色々なことを教えてくれる。

だから止められないのかも。

――最早"止める"は考えられない域(>_<)――

こちらも頑張ります。


























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