« むしろ満足、外vs内なる充実~すわ!september count-down~ | トップページ | 「あれから※年」の話×3~大事なのは常に「これから」の話!~ »

2019年9月26日 (木)

ここへ来て“一時撤退”も。~痛くないけど痛い話~

今日は09月26日で木曜日。

木曜日とは昨日のハイライトを終えて少し息つく日だ。


違った。

今日の午前は(火)からスライドの施設のリハビリがあるのだった。


昨日のリハビリデイサービスで得て感じたことがあるのでその辺の擦り合わせをしてみたい。


昨日得たことを「リハビリ自主トレ」で自分で試そうにもどうしても分からない部分があるのだ。


でもなあ、その辺のことをやろうと思えば“天然足”のトレーニングはその阻害になる。

まだまだ“天然足”状態では十分な「リハビリ自主トレ」に追い付かないからだ。


この辺のバランスとウエイトの配分は実に悩ましい。


やりたいことと時間や体力的な問題、それに負荷の加減が上手く合わない。


言ってみればトレーニングの”面子オーバー”状態だ。



それに、“天然足トレ”に関して、大分良くなってきたと思っていた“右足”も実はそうとも言えないことが昨日分かった。


これはショックだった。


今日の施設のリハビリで相談もしてみたいが、元々この“天然足トレーニング”は施設のリハビリのセラピスト先生からはあまり推奨されていないことなのでどこまで話せるかは疑問だ。


困った困った。


僕が望む“歩きたい歩きたい”とは流れが違う部分だしどうしたものか。


例えるなら、野球で、絶対的な4番バッターが本分のバッティングではなく“バント”が上手くできないことに悩むようなものか?


うーん、これも何か違う気がするが、それに近いものを感じる。


こんなことを感じたのはごくごく直近(昨日(+α))からのことだ。

特にどこか痛むような具合の悪い状態ではないが、これは間違いないなさそうなので今一度よく検証したい。

早くしたい。


場合によっては少し休むのもいいかも知れない。

(痛くないのに)


どんどんどんどん積極的に行きたいところでこれはキツい。


でも、痛める前に“一時退却”がいいかも知れない。

(“退却”は痛みだしてからと考えていた)

(どちらにしても“一時”だ!)


このまま突っ込んでもっと具合の悪い状態が発覚しても良くない。


少し前までは“順調”としか思っていなかった。


でも、(痛くなくても)おかしい――こんなはずじゃない!――と思ったのは確かだ。


一度頭と体を冷やそう。

目指すところはもっともっと先なのだ。


出来た出来たと思っても実はそれは“砂の楼閣”だったなんてお粗末なことは避けたい。


ここは一時(2、3日)休みだな。

それしかない。

そこでまた様子を見て再考したい。


年内年内と躍起になるところで、痛いは痛いがまだ時間のある今分かったことを良しとしよう。

(実際に痛い訳ではない)


使っているアイテム(それ用の靴)か良くないのではないかとも思う。


その辺も検証したい。


今回はあまりいいことが書けなかった。


でも今はこれだ。


この辺も含めて今日も頑張ろう。


以上です。




















|

« むしろ満足、外vs内なる充実~すわ!september count-down~ | トップページ | 「あれから※年」の話×3~大事なのは常に「これから」の話!~ »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« むしろ満足、外vs内なる充実~すわ!september count-down~ | トップページ | 「あれから※年」の話×3~大事なのは常に「これから」の話!~ »