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2021年2月26日 (金)の1件の記事

2021年2月26日 (金)

「脱・現状維持バイアス」を。

今日は02月26日金曜日、“CD34”。


昨日から例の“足漕ぎマシン”の負荷を少しだけ重くした。


こんなの、ネズミか何かの回し車みたいなもので、やっていて楽しくも何ともないのだが、今後の効果の出方を期待出来そうなのは楽しみだ。


モチベーションとかいうことを言い出すのならそれしかない。


昨日触れた左の足首のこともそうだし、よく考えてせっせとやりたい。



そうだ、この数日ワタシの住む施設の要請を受けて朝昼晩の行動を15分ずつ早めたのだが、朝はこのブログがあるから(自分が勝手にやりたいだけ)たとえ15分でも大きい。


昨日のように思い付きでゴチャゴチャ書きたい時などは結構苦しい。


違う違う、これも習慣だ。

体を慣らしていこう。



でも行動を早めた分、何かと時間に余裕が出来ていいところもある。


「勇気」と言うほどのものではないが、日頃から「?」と思うことがあるなら思い切って行動を変えてみることは大事だな、と思った。

(今回の場合は他からの要請に基づくものだが・・・。)


「脱・現状維持バイアス」か。


他にもたくさんあるはずだからまた色々考えてみよう。



考えたら02月は今日を含めて3日しかない。


もう03月だ。


今年は今年でも03月となるとどこかステージが変わる感がある。


言っている間に04月だってすぐ“来る”に違いない。


“来る”のではなくて“自分から行く”としたい。


今日も色々励もう。


以上です。








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